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何首烏配桑寄生：何首烏長於滋陰益精尿，活血；桑寄生懂得潤肺溼，養血，活血四藥伍他用，即可提高滋腎柔肝，益精滋陰，強筋壯骨有功，限於肝虧虛或是痺證同年久，誤傷脾所致腰膝痠軟，筋骨無力。
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和首烏|何首烏什麼人不能吃？養生補品何首烏的功效與副作用 – 樂語雅閣 - 六傘門 -
